コピーライター。北欧の食とライフスタイル、旅情報を届ける『北欧BOOK』主宰。スウェーデン大使館・フィンランド大使館との仕事を通じて北欧の暮らしや文化への知識を広げ、北欧5ヶ国を旅して取材を重ねる。2010年より現地の食や暮らしを紹介する本を執筆。主な著書に『北欧のおいしい話』『3日でまわる北欧』シリーズ（スペースシャワーネットワーク）、『北欧インテリアBOOK』（宝島社）、『北欧のおもてなし』『北欧ゆるとりっぷ』『北欧おみやげ手帖　12年間の「これ、買ってよかった」』（主婦の友社）など。
著作活動にくわえてNHK BS『北欧アンティーク鑑定旅』で案内役を務めるなどメディア出演、雑誌寄稿、北欧展・北欧イベントのコーディネートやコンサルティング、広告制作、監修まで幅広く活動。渋谷の東京カルチャーカルチャーでトークイベント『北欧ぷちとりっぷ』を年に１〜２回のペースで開催。2012年より北欧ビンテージ食器と生活雑貨の店『Sticka　スティッカ』を運営し、スタイリングやコーディネートも手掛ける。2018年に日本・スウェーデン外交関係樹立150周年の記念企画「将来を開くパイオニア」に選ばれる。